В блоге Tennis Go School мы разбираем большой теннис с точки зрения взрослого игрока: как начать тренироваться с нуля, выбрать подходящий формат занятий, разобраться в технике и правилах и подготовиться к первым тренировкам.
Здесь собраны материалы о тренировках в Санкт-Петербурге, выборе тренера и корта, экипировке, физической подготовке и развитии игровых навыков. Отдельное внимание уделяем вопросам, с которыми чаще всего сталкиваются взрослые новички и любители.
Если вы только планируете начать, можно сначала изучить материалы для начинающих, а затем посмотреть
форматы тренировок Tennis Go School в Санкт-Петербурге и
локацию на Крестовском острове.Практические рекомендации в статьях носят информационный характер. Технику и нагрузку лучше подбирать вместе с тренером с учётом вашего уровня и физической подготовки.